Les chutes représentent une dépense conséquente auprès de la sécurité sociale. En tombant une personne peut se blesser gravement, entrainant une hospitalisation. Dans certain cas la chute provoque même des traumatismes psychologiques nécessitant plusieurs jours d’hospitalisation supplémentaires, tout ceci engendrant des coûts importants. Pour ces raisons, la CRAMCO (Caisse Régionale d’Assurance Maladie du Centre Ouest) a décidé de miser sur la prévention, au moyen d’atelier équilibre.
L’atelier se décompose en 12 séances d’une heure, au rythme d’une par semaine, encadrées par une animatrice formée et habilitée. La première séance est individuelle. L’animatrice y réalise un bilan et évalue la qualité de l’équilibre du participant. Les dix séances suivantes portent sur différents thèmes : la vue, les ondes sonores et l’ouïe, la sensibilité des pieds et des mains, la souplesse, le renforcement musculaire, et l’équilibre pur. Un bilan est organisé lors de la douzième séance, où sont réalisés les mêmes tests que lors de la première séance, visant à ce que le participant prenne conscience des progrès réalisés. Mais tout ne s’arrête pas là. Deux mois et demi à trois mois plus tard un nouveau rendez-vous individuel est organisé, en vue de rappeler les différents points abordés durant l’atelier. Cette séance supplémentaire fait comprendre l’importance de conserver une activité physique régulière après les ateliers, afin de ne pas perdre ce qui a été appris.
Coté finance, cet atelier est entièrement gratuit. Financé dans sa totalité par la CRAMCO, il suffit seulement de réunir 16 participants pour organiser un atelier.

Pour plus de renseignement : CLIC de Rochefort au 05 46 82 35 00

Les participants dans le parcours équilibre.

Une participante apprend à chuter et à se relever.